方高小说

已能单手背着巨石，在晃荡的小舟上来回跳跃。 熬练到这个程度，就可以开始与其他武徒一同练招了。 武场。 “拳招分为防招，功招，杀招，你们先练攻招，分为三式。” “直拳，勾拳，摆拳。” “直拳迅猛，力从肩发，快出快收，需要精准度与力度！” … 听着李牛师兄指导要点，周云海对着木桩，一拳一拳练习直拳。 说起来这些招式，都是死板的套路，但对于刚入武道的学徒来说，即便是套路的招式，也值得学习。 因为套路，意味着是先辈世代的经验大成，能够让人最快速的上手，对初学者效果显著。 周云海日出而炼，日落而息，堪称勤奋第一人。 三式拳法并不复杂，熟记于心，数日就...